ダイエットレシピ

糖質制限レシピ

【低糖質】こんにゃく麺のビビン麺【低カロリー】

ばに 暑くなってきたのでさっぱりツルツル食べられるものがいいなーと思って作りました!😁 食欲ない時でも美味しく食べられます! 材料(2人分) こんにゃく麺又はしらたき400g卵2個きゅうり半分鶏ササミ3...
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【低糖質】きゅうりのピリ辛漬け【低カロリー】

ばに SBの粗切りトウガラシをゲットしたのでこれを使って見たかったのできゅうりを辛くしてみました😁 叩いて切って漬けるだけ、しかも漬け時間短くて美味しくできたのでレシピにします🎶 材料 ...
糖質制限レシピ

【低糖質】ナスのピザ風オーブン焼き【簡単レシピ】

ばに 大きな丸ナスをゲットしたので、簡単に出来るピザ風なの作ってみました! 分量計る必要なし、のっけて焼くだけ簡単レシピです😆✨ 材料 ナス市販のピザソースマヨネーズとろけるチーズ ...
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【低糖質】水菜とツナのオイマヨピリ辛サラダ【簡単レシピ】

ばに 洗って切って混ぜるだけの簡単レシピです😆✨ 分量も味をみながら調整OK!ツナが美味しくまとめてくれます🎶 材料 水菜2束くらいツナ缶1個マヨネーズ大さじ1.5オイスタ...
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【低糖質】コンビーフと玉ねぎのオーブン焼き【簡単レシピ】

ばに コンビーフって美味しいですよねー🤤 昔行ってた居酒屋さんでコンビーフと玉ねぎと卵のやつがめっちゃ美味しくて毎回頼んでました(*´艸`) ばに流にアレンジして簡単に出来るレシピにしてみましたよ&#x1f60...
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