おからレシピ

糖質制限レシピ

【低糖質】チキンナゲット【おからレシピ】

ばに チキンナゲットが食べたくて、気づいたら冷蔵庫に鶏ひき肉と生おからがあったので作ってみました! 材料 生おから100g鶏ひき肉150gマヨネーズ大さじ1.5顆粒コンソメ小さじ2 作り方 材料を全部ボウルに入れ...
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