【低糖質】地味に辛いきゅうり漬け【低カロリー】

糖質制限レシピ
ばに
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油断すると舌がピリピリしちゃうほど辛いきゅうり漬けです笑

辛いの苦手な方は鷹の爪は省いてもめっちゃ美味しいし、簡単に作れる計量いらずレシピなのでレッツトライ∠( ’ω’ )/

材料

  • きゅうりお好きなだけ
  • お塩適量
  • 白だしきゅうりが浸るくらい
  • お酢ひとまわし
  • 鷹の爪お好みで

作り方

  1. きゅうりを塩で板ずりします。
  2. 塩を洗い流して食べやすい大きさに切ります。
  3. ポリ袋にきゅうりを入れて白だし、お酢鷹の爪を(辛いの好きな方は半分に切って種ごと)いれます。鷹の爪の量はお好みで。今回は8本くらい入れてます。
  4. ポリ袋をよく揉んで、空気を抜いて封をして、冷蔵庫で30分以上放置します。
  5. 盛り付けて完成(∩´∀`)∩ワーイ
ばに
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切って漬けるだけの簡単レシピです!

1日置くと白だしの味がいい具合に染み込んでまた美味しい🤤ピリピリ具合もマシマシになります笑

お弁当にも丁度いいので、ぜひお試し下さい😁

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